Manfaat Besar dari Meminum Air Tajin ~ Catatan Sehat

Tuesday, 26 April 2016

Manfaat Besar dari Meminum Air Tajin


Dalam kandungan air tajin ini kaya akan kandungan karbohidrat dan juga asam amino yang ternyata jika di jadikan sebagai sebuah minuman,mampu untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Namun sebenarnya perlu untuk diketahui pula bahwa sebenarnya manfaat apa yang terdapat di dalam air tajin tersebut ternyata tidak lah hanya bagus untuk bayi saja,melainkan juga bermanfaat serta mempunyai kebaikan jika untuk dikonsumsi oleh orang dewasa.


Segelas air tajin yang dikonsumsi akan sangat membantu untuk kesehatan tubuh kita,begitulah suatu manfaat yang luar biasa dari air yang merupakan bawaan saat kita menanak nasi.
Tentunya kita semua sudah mengerti dengan apa yang di sebut dengan air tajin itu,yaitu air yang berwarna putih agak sedikit kental yang ikut menyertai atau timbul pada saat proses pemasakan beras menjadi nasi,pada saat air yang disertakan pada proses penanakan nasi tersebut sudah mulai matang dan mendidih,itulah apa yang di nyatakan tadi sebagai suatu hal yang menyimpan rahasia besar,tentang air tajin yang mampu membantu untuk kesehatan tubuh kita.

Sebenarnya mungkin para pembaca pun sudah mengetahui akan manfaat air tajin tersebut untuk tubuh manusia,namun pengetahuan ini mungkin masih hanya sebatas manfaat untuk bayi.
Karena memang selama ini banyak orang masih menyertakan minuman air tajin,air rebusan beras hangat untuk bayi sebagai tambahan nutrisi untuk pertumbuhanya.
Dalam kandungan air tajin ini kaya akan kandungan karbohidrat dan juga asam amino yang ternyata jika di jadikan sebagai sebuah minuman,mampu untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Namun sebenarnya perlu untuk diketahui pula bahwa sebenarnya manfaat apa yang terdapat di dalam air tajin tersebut ternyata tidak lah hanya bagus untuk bayi saja,melainkan juga bermanfaat serta mempunyai kebaikan jika untuk dikonsumsi oleh orang dewasa.
Beberapa manfaat sehat tentang mengkonsumsi air tajin yang bisa di peroleh untuk tubuh kita,di antaranya:

Mencegah Dehidrasi

Jika kita kurang minum air putih dan tubuh terasa lelah dan kurang konsentrasi ini adalah tandanya dehidrasi,merupakan indikasi tubuh kita kurang cairan sehingga menimbulkan ketidakseimbangan dalam tubuh.Dengan mengkonsumsi air tajin hal hal tersebut bisa diatasi karena telah memperoleh nutrisi yang cukup dari minum air tajin ini dan apalagi jika cuaca sedang sangat panas nya.

Mencegah Konstipasi/Sembelit

Dalam kandungan air tajin ini kaya akan serat dan juga karbohidrat yang memang mampu untuk memperbaiki sistem pencernaan dan baik untuk pergerakan sehat usus.Dengan meminumnya sebanyak segelas akan mampu untuk mengatasi sakit perut dan mampu untuk melancarkan pencernaan kita.

Meredakan Diare

Bukan hanya mengatasi masalah sembelit saja,karena dalam kandungan air tajin tadi terhadapat suatu zat yang ternyata mampu untuk mengatasi masalah diare,karena zat zat yang terkandung di dalam air tajin tadi yaitu karbohidrat,serat dan juga elektrolit yang masuk kedalam tubuh kita dan mampu menetralkan asam di dalam perut.

Sumber Energi

Seperti di ketahui bahwa air tajin ini merupakan air dari rebusan beras putih yang secara umum kita mengetahui nya bahwa beras ini merupakan sumber karbohidrat utama bagi tubuh kita,dan pastinya air tajin ini pun bisa menjadi sebuah minuman kaya akan energi yang mudah untuk di cerna oleh tubuh,yang tentunya memiliki fungsi yang sangat baik untuk mengembalikan energi tubuh.

Cegah Kanker

Dan ternyata pula kandungan di dalam air tajin bukan hanya karbohidrat namun juga terdapat banyak kandungan akan vitamin A,antioksidan dan juga fenol yang efektif mencegah berkembangnya berbagai sel kanker di dalam tubuh.

Mencegah Alzheimer

Beberapa kandungan tertentu di dalam air tajin ini juga ternyata tidak hanya baik saja untuk perut saja namun juga baik untuk system syaraf otak atau neurotransmitter sehingga mampu mencegah terjadinya Alzheimer.

Pertahankan Imun Tubuh

Segelas air tajin hangat mampu untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga bisa mencegah dari srangan virus virus musiman seperti flu,batuk dan juga demam.

Mencegah Sinar UV di Kulit

Ternyata juga dalam kandungan air tajin ini terdapat suatu zat yang mampu untuk membantu menjaga kesehatan kulit dengan jalan mencegah efek buruk dari sinar ultraviolet.
Hal itu karenya adanya kandungan senyawa oryzanol yang efektif melindungi kulit dari radiasi sinar ultraviolet.

Dan itulah beberapa manfaat besar yang bisa di peroleh jika kita rajin untuk meminum air tajin hangat setiap pagi,bahkan segelas air tajin hangat setiap pagi ini bisa menggantikan sarapan kita.

0 comments:

Post a Comment